Hurra, ich habe eine Krise! Hurra1.pdf (725 kB)
Von der Kunst, weiter zu machen!
Mögliche Motive für dICH...
Obwohl mehr als zehn Millionen Amerikaner angaben, einen Verwandten oder Freund verloren zu haben, erleiden nur 7,5 Prozent der Einwohner Manhattans nach den Anschlägen 09/11 ein posttraumatisches Stresssyndrom. Niki Lauda steigt 42 Tage nach seinem Feuerunfall wieder ins Formel1-Cockpit, bleibt nach dem Tod von 223 Passagieren durch Absturz eines Flugzeuges seiner Fluglinie weiter im Geschäft. Wie ist das möglich? Offenbar entwickeln wir in schweren Krisen Strategien für das Weitermachen, Weiterleben, wir sind „resilient.“
Im Alltag treffen uns Erlebnisse immer wieder mehr oder weniger stark. Niederlagen auf gewissen Ebenen lassen uns ans Aufgeben denken, oder sogar verzweifeln, wir empfinden Rückschläge oft als eigene Schuld oder geben anderen die Schuld, ziehen uns zurück und sind nicht mehr handlungsbereit.
Resiliente Menschen fühlen sich nicht als „Opfer“. Sie begreifen sich als Herr oder Frau ihrer Lage, und sie haben ein unerschütterliches Vertrauen in ihre eigene Handlungsfähigkeit. Kurz gesagt: Es geht um die Fähigkeit, sich von einer schwierigen Lebenssituation nicht „unterkriegen zu lassen“ bzw. „nicht daran zu zerbrechen“. Die gute Nachricht: Resilienz ist trainierbar!
Nutzen für dICH...
Unsere wichtigste Ressourcen liegen im Vertrauen in uns selbst, in unseren Stärken und unserer Selbstwirksamkeit. Dadurch werden wir kompetenter, in Problemsituationen, unter Stress und Druck von außen, zuverlässig, belastbar und flexibel zu bleiben.
Die Fähigkeit, sich laufend selbst aufs Neue zu motivieren, ist eines der Geheimnisse besonders erfolgreicher und glücklicher Menschen. Dabei warten sie nicht auf Motivation von außen, sondern nutzen ihre eigenen Ressourcen. Im Seminar erwecken Sie Ihre Stärken und Fähigkeiten auf ganz einfache Weise. Sie sind sich völlig im Klaren darüber, was Sie alles können, wie Sie gewisse Fähigkeiten bereits erfolgreich einsetzen. Sie gehen sachlich mit Rückschlägen und Niederlagen um und gehen gestärkt daraus hervor. Krisen werden ab nun als Chancen wahrgenommen, klare Strategien zum Weitermachen sind die Folge. Sie können Ihre Kompetenz zu Widerstand nun im Umgang mit Mitarbeitern, Kollegen, Vorgesetzten und Kunden direkt anwenden.
